Retour

Mal partout après une grosse séance ? Et si tu avais tout simplement oublié de… t’étirer ? Aurélia te propose 5 exercices simples pour détendre tes muscles de cavalière avant ou après l’effort !

– Pour plus de conseils food, fitness et lifestyle, retrouve Aurélia sur Je suis Bonne

A propos de l’auteur /

Fondatrice (et directrice des programmes) de Georgette Mag, j'aime manger du poivron rouge cru, écouter de la musique de punk et acheter des affaires roses à mon poney.

Poster un commentaire